Kabızlık, haftada üç defadan az dışkılama, dışkının sert ve zor çıkması, dışkının tam boşaltılamaması gibi durumlar olarak tanımlanan yaygın bir sindirim sistemi bozukluğudur.
Kabızlık, kilo verme sürecini zorlaştırabilir ve kilo alımına neden olabilir.
Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına neden olur. Bu durum, dışkının kalın bağırsakta daha fazla zaman geçirmesine ve daha fazla su emmesine neden olur. Suyun emilmesi, dışkının sertleşmesine ve zor geçmesine neden olur.
Kabızlık, kilo alımına neden olabilecek birkaç şekilde rol oynayabilir:
Şişkinlik ve ödem: Kabızlık, şişkinlik ve ödem gibi semptomlara neden olabilir. Bu semptomlar, kişinin kendini daha dolgun hissetmesine ve daha az yemek yemesine neden olabilir.
Metabolizma yavaşlaması: Kabızlık, metabolizmanın yavaşlamasına neden olabilir. Bu durum, kilo vermeyi zorlaştırabilir.
Aşırı yeme: Kabızlık, bağırsaklarda rahatsızlık hissine neden olabilir. Bu durum, kişinin rahatlamak için aşırı yemesine neden olabilir.
Kabızlık, kilo verme sürecini zorlaştırabilir ve kilo alımına neden olabilir. Kabızlık yaşıyorsanız, kilo vermenizi zorlaştırıyorsa, bir doktora görünmeniz önemlidir. Doktorunuz, kabızlığınızı tedavi etmenize yardımcı olacak bir plan oluşturabilir.
